Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 2.6 | 26:55 | 2.23 | 0 | 0 | 0 |
Sanyesz73 4141 napja
:-) Ezek résztávos edzések, volt benne 400 mell 20x100 méter gyors, meg egy kis technika közte 30-40 mp pihikkel.