Edzésleírás
Ma semmi nem volt a helyén, de hisztizhettem magamnak egy órát:-)
Remélem nem kell új útvonal után néznem, mert már a bicóúton a mocsár, és abban is reménykedem, hogy nem nyom halálra egy mocsárból kiforduló fa és az utolsó kérésemmel ezzel kapcsolatban, hogy a mocsárban maradjanak a kígyók. Köszönöm:-) Más nincs mocsár ügyben:-)
59.5 kg
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:44 | 10.17 | 05:58 | 10.05 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hisztizz csak nyugodtan, ha ilyen jól megy tőle a futás! :-) Vagy a mocsárszörnyek elől futottál ilyen gyorsan? :-) Vonyarc felé csak pár méteres szakaszok vannak víz alatt. Egészségedre!
Minden futótársam máshogy riogatja a kígyókat, de mindegyik megteszi. :-) Ok, Tesó, de résztávos közben nincs duma:-)
Jó volt Tesó. Legközelebb valami résztávval kombinálva mehetnénk együtt. Jó leszek kígyóűzőnek.
egy kigyo max 1kilo jolakottan, ergo 60jollakott kigyo mar veszelyes lenne rad, ha nem lenne eppen jollakott:) Szepen gyorsulsz:)
csak megbűvölted azokat a kígyókat, láttál egyet is?
holovacz 4244 napja
Esetleg a biztonság kedvéért kezdjél el tanulni párszaszóul... jól jöhet... :)