Edzésleírás
a szokásos kör. sajnos előző este keveset aludtam, így nem mertem továbbmenni a Lágymányosi hídról, de úgy érzem ez is bőven elég volt mára. majd hétvégén egy hosszabbat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:57 | 5 | 04:23 | 13.67 | 0 | 0 | 0 | 171 |