Edzésleírás
Bentről megállapítottam, hogy nem esik az eső, mire elkezdtem az edzést gyenge esőt érzékeltem, mire Hévízre értem erős esőt, a visszaúton meg jeges esőt. Nem tudom ez utóbbi mennyire volt az agyam szüleménye.
4 kidőlt fa még mindig az úton, az összesen 8 lassítás (benne van az időben). Visszafele egy biciklis nagyon lassan haladt, az utolsó akadálynál segítettem neki a bicót átemelni. Illedelmesen megköszönte és jó sportolást kíván. Kicsit irónikus volt a szélben és az esőben. Mondom magamban viszont kívánom:-) 1 km után ért csak utól és tett egy pozitív megjegyzést a tempómra.
59.8 kg
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:07 | 10.1 | 06:09 | 9.76 | 50 | 0 | 0 | 0 |
ikerkaszat 4262 napja
:o)