bencsikp 14 km Futás 2013-03-03-n 17:38-kor

bencsikp futás

2013.03.03 Vasárnap, 17:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:09

Távolság

14 km

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

110

Maximum

169

Edzésleírás

Alsóváros, de egyre közelebb a belvároshoz...

http://www.mapmyrun.com/routes/view/177909260

Most viszont lassabbnak éreztem magam, mint amit a mérés mutat.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:09	14	05:31	10.89	0	110	169	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

aviczian 4313 napja

Beteg útvonal :-)

Szép hetet futottál. Én azért nem vagyok egészséges, mert estére újra fájt a torkom. A jövő hétvégi verseny előtti utolsó hosszú futás sokat el fog árulni. Szeretnék menni a versenyre.

eszko 4313 napja

Jó volt ez Peti, szerintem jót mentél! Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.