Edzésleírás
Tiszaújváros, klubcsapat OB.
Gyula diktálta elöl a tempót, és elég hamar csak ketten maradtunk mögötte Gellérttel, ami már csak azért sem volt jó, mert így tudtam, hogy futnom kell majd :( jobb lett volna 10-15 mp-t veszíteni bringán, de ott a verseny hevében én sem mértem fel túl jól a helyzetet és nem ordítottam Gyulának. a tempó elég durva volt, hátszélben 45-50 között nehéz volt Gyula mögött maradni, pofaszélben viszont már kényelmesebb volt, mert egy métert se vezettünk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 20 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |