Edzésleírás
Szinte az összes utcán végigfutottam Dunafüreden. Egyenletes tempóban, kényelmesen.
Az első 7,5 km-en össze-vissza ugrált a pulzus, aztán szépen beállt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:54:14 | 17.6 | 06:29 | 9.24 | 0 | 0 | 0 | 155 |
Nemcsak szinte, meg van az összes utca :))
(az oldalam el van tiltva a melegítéstől, fürdők, szauna stb, bár az infrát lehet kipróbálom vele, az másképp működik, mint a hagyományos szauna)
Ez egy sámán tangóharmonikával! :-) Egs!
szarvas varjú cipzárral, és húzókával. széép lett, egs! :)
A futás a legjobb.legolcsóbb,legegészségesebb nyugtatószer ezek szerint...:-)
Egs!
Szépen belehúztál a hétköznapra :))
Sztem ez egy tollas kulcs, csak le van törve a nyele :D
Egs, de irigyellek most ezér a futért :)
A sokadik kanyar után megtört a pulzus ellenállása :-) Nyugodtan merj kérdezni,szívesen válaszolok mindenre,ami futás:-)) Egs !
Attól tartok a heti kilid nem áll meg ötvenakárhányon.. :-)) kezd durvulni a helyzet! Egs!!!
Az tuti, hogy szarva van. És két és fél lába. :) Egészségedre!
milyen állatot rajzoltál le?:)
grat, egs!
Ha össze -vissza futsz akk persze hogy össze-vissza ugrál a pulzusod :))))))))))))))))))))))))))))))))))))) Egs.:)))))))))))
De jó kis utcaösszefűzős futás. Egs! :)
bibe2 4246 napja
szánkó, szánkón deszkák, azon meg egy Tesco-s bevásárló kocsi:) egs!