Edzésleírás
Turistás futi Dunafüreden, nézegettük a családi házakat, kerteket.
Csiga-üzemmód folytatódik. Az első pár kili elég nehezen ment, utána pedig a szokásos dolog: beleragadtam a tempóba. Mondjuk nem bántam, mert közben meg tecccett a pulzus.
Az táv első felében azon röhögtünk, hogy a futi előtt megivott pár korty tea hangosan lötyögött a hasanban, mint valami hordóban. Kihallatszott :-)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:57 | 12.06 | 06:48 | 8.83 | 0 | 0 | 152 | 141 |
Tudom,hogy már töbször is írtam, de akkor is :.... ez is megy a LEVESBE...
Cép pulzus tényleg,egs!:-)
Helyismereti szakköri futás. :-)) Egs!
Jövő héten figyeld meg csak úgy száguldozol majd. Csodakence bevált Kálmánnak???
jaj ez a pulzuskontrolos futás nekem is nagyon nehezemre esik. a háznézegetés viszont jó projekt a futás közben. annál már csak a városnézegetés jobb :)
Óhhh, hát ez tényleg cép pulzusgörbe! Egs!
ja, nincs ház-project, csak régen jártunk arra ...
Dínót rajzoltál :) a pulzus nekem is tetszik ! Csak nem vesztek egy házat ??? Gratu !
Száguldozás közben nem olyxan élvezetes a családi házakat nézegetni! Egs!
Ez Nálad amolyan téli tempó. Majd tavasszal jön a rendes! Egészségedre!
posztizoli getörédjével nincs ilyen gond:)
grat, egs!
Én is szoktam "kluttyogó" hassal futni! :)
Tavasszal villámgyors leszel! Egs!
A lötyögő tea/folyadék engem is szokott időnként zavarni. Leszel Te még gyorsabb Csiguci is, meg tudsz Te gyorsabbat is. Tudom én :-)
Tündüs 4252 napja
Ismerlek, mint a rossz pénzt, olyan vayg mint a varázslóinas, beteszed a csigatempót és kijön a gepárd tempó!