Gubanc futás

2013.01.11 Péntek, 13:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:45

Távolság

12 km

Tempó

04:34 p/km (13.15 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Szombathely:

Résztávfutás:
08 kör: 400 m-es rekortan pálya
07 kör: 400 m-es rekortan pálya
06 kör: 400 m-es rekortan pálya
05 kör: 400 m-es rekortan pálya
04 kör: 400 m-es rekortan pálya
(erős szélben, fokozatosan gyorsítva)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:39 12 04:33 13.17 0 0 0 164
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!