bejcsi 8.3 km Futás 2013-01-03-n 15:15-kor

bejcsi futás

2013.01.03 Csütörtök, 15:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:54

Távolság

8.3 km

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Edzésleírás

Munka utáni futás, kicsit meghosszabbítva. Haus-Weissenbach oda-vissza, megy egy kicsit tovább. Esett a hó kissé, szél is fújt, de a táj, a sok hegy meg a sípálya a sok síelővel megint lenyűgözött.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:54	8.2	05:36	10.72	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

NoHa 4372 napja

Hamarosan érkezem!!! Addig kedves Holle-Anyó termeld a havat és fuss sokat! :) Egészség!

zozo.m 4372 napja

egy élmény lehetett! egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.