bagambandi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:37:14Távolság
17.5 km Szint: 20 mTempó
02:08 p/km (28.20 km/h)Edzésleírás
Kellemes időben, alul-felül rövidben tekertem két kört. Az első nagyon könnyű iramban, alacsony fordulatszámmal zajlott. A második kör (az első kört ismételtem meg csak visszafelé irányban) már élénk fordulattal, lendületesebb tempóban ment.
1. kör 8.78 km, 19.54
2. kör 8.73 km, 17:20
A lábamnak jót tett ez a kis mozgás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:37:14 | 17.5 | 02:08 | 28.20 | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
