Edzésleírás
Népliget, 10*110/110m repülő a füvön, majd Adrival is még 5*110/110, aztán haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:38 | 14.99 | 04:47 | 12.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |