Edzésleírás
Balázzsal a Diósd-i domboknak vágtunk neki a pirkadatban, majd a 400. méternél utamat állta egy fekvőrendőr, mely minősítést átvettem tőle. A két térdem, valamint a könyököm bizonyítékul szolgál a kalandot illetően. Ezt követően még nagyobb lelkesedéssel küzdöttük le a dombokat, sőt még az Anna hegyi kilátóból is megszemléltük az ébredő Budapest látható részét, kihasználva a kristálytiszta látási viszonyokat. A hátra lévő 2/3 rész már lájtossabb volt. Haza érkezéskor már unokáim a nappalit uralták, örültek érkezésünknek. A mozgás jól esett, egészségünkre Balázs!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:35 | 13.03 | 05:20 | 11.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kopi60 4473 napja
hiába az egyenruha kötelez...úúúú Gyuri...basszus emlékszem amikor én is elestem Pisji,hogy nézett mi bajom...remélem nem komoly...vigyázz magadra...