Edzésleírás
Szerkélő eső, erős ÉNY-i szél fogadott a Bükfürdő-Búk-Csepreg körforgalom útvonalon a mezei pályán. A 2 km után ráfordultam a szélre, közben azon gondolkodtam, hogy a pusztát kedvelő Petőfi elődöm volt-e, azaz futott-e ellenszélben. A tegnapi eső megváltoztatta a határ képét, kellemes levegőt varázsolt, eltüntette a port. A kukoricaszár zizegése végig kisért a fordulóig, ahol elkaptam a hátszelet. Visszafelé vitorlát bontottam, így lefaragtam az ellenszélből eredő plusssz időt. Ma csak egyetlen egerész ölyvet láttam vadászni, más élőny nem mutatta magát. Egy futótárssal is találkoztam, aki agár kutyájával érkezett, magyarul és németül válaszolt a Hello köszönésemre. A mozgás jól esett a frissitő szitálásban. Pihentető, derűs hétvégét porttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:11 | 14.82 | 05:00 | 11.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Rita 34 4496 napja
A port már itt sem kell nyelni, hideg esős idő érkezett...
Egészségedre, Gyuri! :)