Edzésleírás
Petivel és Brigivel! Bicepsz és mellizom gyakorlatok! A héten Peti végig mutogatja a gyakorlatokat és helyes kivitelezésüket, hogy aztán jövő héttől már egyedül tudjak edzeni!
Jó volt, jól esett!
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 82.2 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |