Edzésleírás
Egerszeg (Zrínyi út-Flex)
A tegnapi gyors edzés után ma egy laza levezetés volt soron. Estére pont elállt az eső, így végre friss, hűvös levegőben tudtam futni. Csak visszafelé a szél volt egy kicsit zavaró, de nagyon alacsony pulzus jött ki még így is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:47 | 16.01 | 04:59 | 12.04 | 70 | 0 | 0 | 127 |
korpaZASZ 4497 napja
én is már ezt az időt várom hónapok óta...