lroland futás

2012.08.31 Péntek, 18:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:47

Távolság

16.01 km Szint: 70 m

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Egerszeg (Zrínyi út-Flex)

A tegnapi gyors edzés után ma egy laza levezetés volt soron. Estére pont elállt az eső, így végre friss, hűvös levegőben tudtam futni. Csak visszafelé a szél volt egy kicsit zavaró, de nagyon alacsony pulzus jött ki még így is.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:47 16.01 04:59 12.04 70 0 0 127
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

korpaZASZ képe

korpaZASZ 4497 napja

én is már ezt az időt várom hónapok óta...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!