Edzésleírás
laza családi tekerés a Megyeri hídhoz, ott át a másik oldalra, majd Tahitótfalu, és komppal haza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:30:00 | 55.06 | 02:43 | 22.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |