Edzésleírás
még mindig lábfájósan, és náthásan, ezért aztán nem erőltettem túl magam, az uccsó 300 métert leszámítva
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:43 | 5 | 04:21 | 13.81 | 0 | 0 | 0 | 155 |