Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!
Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!
Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!
Van valakinek tapasztalata nagylábujj töréssel kapcsolatban?
Január végén törtem el az enyém 2 helyen, volt gipszem 4 hétig.
5 és fél hónap után még mindig picit nagyobb, mint a másik nagyujjam.
Próbálkoztam futással, nem mondhatni, hogy fájt az ujjam. Inkább néha kellemetlen érzésem volt, nem volt 100%-os.
Mozgatni tudom, behajtani viszont nem.
Voltam csontkovácsnál, masszőrnél is azóta. Azt javasolták, a futással még várjak, amíg teljesen meg nem gyógyul... de meddig???