Szia!
Egy balszerencsés leugrásba belereccsent a térdem, megröngenezték és állítólag nagyobb baj nincs (ha mégis 2hét múlva lépjek vissza...) szóval a lényeg: hajlítani tudom, kinyújtani teljesen nem, rálépni csiga tempóban tudok, biciklizni óvatosan tudok vele, néha nyilall picit, meg gyenge mint egy fél szárnyú lepke. :(
A doki 2,5 óra várakozás egy röntgen után annyit mondott, hogy jegeljem és pihentessem...na ehhez nem kell diploma! Szóval valaki tud javasolni valami jó kis rehabot, amitől mondjuk 2hét alatt összetákolhatom magam?

1000 kilin túl 

Túl az 500.kilin! Yiphííííííííííííííííí

Név:Ábrók Anita

Táv:21.1

Tervezett idő: 1:59:59

Rajtszám: 2773