November eleje óta most először nem fáj a csípőm. Pár napja tudok rendesen mozogni. Holnap már ki is megyek a szabadba!!!

Sziasztok!

28 éves nőként edzőtársa(ka)t keresek főként a Hármashatár-hegyre, montizni. Szerintem elég jól bírom, hétvégén is 90 km-t leteretem 4 óra alatt (Bp-Visegrád-Bp), hétvégén Székesfehérvárra le (60 km- 2 óra). Cél, hogy jövőre induljak a Duna Maratonon, és lehetőleg büszke legyek az eredményre :) Sok év után kezdeném újra, korábban (több mint 10 éve) már volt próbálkozás, de akkor még nem tudatosan, s csonttérés és sok esés lett a vége... 4-5 éve újra tekerek a férjemmel, igaz gyerekvárás, szülés miatt kimaradt másfél év, tavasszal elkezdtem a Hármassal ismerkedni, de lebetegedtem, de most már újult erővel készen állok.

Mivel férjem az, aki amikor én elmegyek itthon marad a kisfiúnkkal, ő nem jöhet velem edzősködni, ezér jó volna valakit találni, akinek van tapasztalata vagy csak lelkesedése, és nagyjából hasonló szinten van velem vagy még jobb és kibírja, hogy én még fejlődök. Igaz, gyorsan, ígérem... :)

Angyalföldön lakom, innen a Hármas, Szentendre felé könnyen kijutok.

Köszi és remélem megtaláljuk egymást.

Üdv

n

Köszi, erre már én is gondoltam, remélem azért nem jutok el hozzá....

Hát, lehet, hogy nem hinném el, de éppen második napja elkezdtem itthon, dvd-ről kardio edzést csinálni. Tegnap 20 percig bírtam - egész nap alig ettem - , de nem fájt mozgás közben a csípőm. Ma meg már több mint egy órát végig futottam, ugráltam (450 kalóriát égettem a polár óra szerint, 72% átlagon), s közben semmi fájdalom nem volt! Pont ugyanz jutott az eszembe, mint amit írtál, hogy lehetséges, hogy éppen a mozgástól jön helyre? Még pár napig csinálom így, aztán kimegyek a szabadba. Lehet, hogy a szőnyeg mezítláb kevésbé megterhelő a csípőnek, mint a kemény földön való futás, majd meglátjuk...

Azért köszi az ötletet!

Sziasztok! MTB edzésekhez keresek edzőtársat  (elsősorban lányt) elég rugalmas időrenden. Heti 2x mennék, nekem a Hármashatárhegy, esetleg a Pilis van közel, 13. kerület tetején lakom. Most indultam első versenyemen, jól éreztem magam, a júliusi Duna Maratonon szeretnék jól menni. Jó lenne nem egyedül menni, néha az is jó, de nem mindi. (beszámoló: http://noitestkultura.com/2012/05/15/elso-cube-mtb-maraton-velence-eletem-elso-versenye/)