Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 633 760 km-t sportoltatok
Futó, kerékpáros, úszó és szabadidős fórum | edzesonline.hu

Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Rozsda fórum hozzászólásai

Online Edzésnapló Gépház topic

Rozsda 2008-09-16 21:22:22 | 973
Rozsda képe

Nem életbe vágó, de fel tudnátok venni a Garmint a cuccmárkák közé?

Köszi :)

 

 

Rozsda 2008-09-12 07:43:49 | 963
Rozsda képe

Ha jól nézem, a tempó grafikon (pl. a heti statisztika) a perc:mp adatokat tizedes törtként kezeli. pl. a 6:59-es tempót nem a héthez rajzolja, hanem a 6,5-höz közel.

 

 

Kütyük, cuccok, felszerelések topic

Rozsda 2008-09-24 21:52:42 | 105
Rozsda képe
Én Garmin ForeRunnerrel futok, ez méri a szintet, de barometrikusan, és totál megbízhatatlan. 3-4-szer többet saccol a valóságnál. Viszont a SportTracks szoftver (ami behúzza a 205 GPS adatait) egyik pluginjével nagyon pontos szintkülönbségeket lehet kapni grafikonnal, még Magyarországi futásokra (bringázásokra stb.) is. A plugin térképből dolgozik. Macerásnak tűnik, de igazából nem az, mert a ForeRunnerből úgyis mindenki lementi az adatokat, onnan csak egy kattintás. Ha lesz időm, berakok egy-két képet.

Előzmény: zorin (104)  

Adok-veszek: sportszerbörze topic

Rozsda 2008-09-19 12:12:14 | 4
Rozsda képe

Eladó egy garanciális, néhány hetes bordó Polar RS200 pulzusmérő (NEM footpod-os), kábé 4 óra használattal 20 ezerért. Teljesen jól működik, semmi baja, csak időközben lett másik pulzusmérőm.

Lehetséges, hogy egyúttal egy Garmin ForeRunner 205-től (GPS sebességmérős, pulzusmérés nélkül) is megválnék, ha érdekel valakit, írjatok. Ez az egyik leghasznosabb kütyüm, amihez valaha is szerencsém volt, nagyon élveztem vele a futást, bringázást, túrázást. Ez is nagyon jó állapotban van, talán 200 óra használattal, akksi meg se érzi a több órás edzést, a GPS egyszer sem hagott ki, szóval szuper. Ehhez nincs garancia, mert külföldön vettem.

Írjatok üzit vagy hívjatok: 30-650-3641

 

 

Maffetone topic

Rozsda 2008-10-02 11:28:45 | 14
Rozsda képe
:))) Szuper, ez nem lesz nehéz. Mármint nálam gyorsabb társat találni :)

Előzmény: pen (13)  

Rozsda 2008-10-01 15:44:45 | 12
Rozsda képe
Hát ez az. Néha kicsit erősebb edzésen is, pláne a vége felé, ahogy fogy a víz belőlem, megvan a 176. Úgyhogy ez a max mérés mintha nem is lett volna.  

Rozsda 2008-10-01 13:51:22 | 9
Rozsda képe

Hát, nem is tudom. Még nem mondtam le teljesen a dologról, de valahogy 8-10 ütéssel magasabb pulzus esne jól leginkább. Tudom, nincs türelmem hozzá. Igaz, hogy alapból lassú vagyok, de azért több, mint 1,5 óra egy 12-13km-es futásért nekem még nagyon sok. Már attól felmegy a pulzusom, hogy állandóan becsipog az óra. Lehet, hogy egyelőre futok néha érzésre is, 75% MHR körül, közben fogyok még, amennyit kell.

Igen, nálunk vannak emelkedők, ki sem lehet őket kerülni, ott persze reménytelennek tűnik 142 környékén tartani a pulzust. Belesétálni egyenlőre nem vagyok hajlandó :(

Kicsit az is zavar, hogy még egy nyamvadt max pulzus tesztet se tudok rendesen megcsinálni, bár azt valószínűleg a gyenge bemelegítés számlájára lehet írni. 220-as képlet szerint MHR=182, Maff pulzus 132-142, a mérés meg 176.

 

Rozsda 2008-09-24 08:07:38 | 2
Rozsda képe

Én is amolyan alapozásnak szánnám a dolgot, hogy tavasszal lazábban menjen heti 40-50k, kicsit jobb temopóban. Nincsenek különös verseny- vagy tempóambícióim, úgyhogy az edző talán túlzás. Soha nem voltam és nem is leszek igazi futó, már csak a 2m-es magasságom miatt sem. Csak az endorfin + kondíció miatt csinálom. Szeretek futni-kocogni, inkább, mint a szobában punnyadni, bármennyire is nem nekem való :)

Köszi a tippet, ma este is kimegyek egy alacsony pulzusú körre, igyekszem majd betartani és nem kapkodni :)

 



Előzmény: felician (1)