Edzéseim - 2024 - Edzésonline

zsolt.hello edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 21.14 km 1:44:21 04:56 p/km Normál futás	26	27 Futás 11.37 km 59:11 05:12 p/km Normál futás	28	29 Futás 18.4 km 1:39:35 05:25 p/km Normál futás	30	1 Futás 9.61 km 52:47 05:30 p/km Normál futás	48. hét 4 futás 60.52 km 5:15:54
2 Futás 24.25 km 2:26:47 06:03 p/km Normál futás	3	4	5	6 Futás 18.67 km 1:41:00 05:25 p/km Normál futás	7	8 Futás 9.44 km 47:47 05:04 p/km Normál futás	49. hét 3 futás 52.36 km 4:55:34
9 Futás 22.8 km 2:12:13 05:48 p/km Normál futás	10	11 Futás 8.26 km 42:16 05:07 p/km Normál futás	12 Futás 12.07 km 1:03:27 05:15 p/km Normál futás	13 Futás 16.56 km 1:39:44 06:01 p/km Normál futás	14	15 Futás 7.34 km 41:15 05:37 p/km Normál futás	50. hét 5 futás 67.03 km 6:18:55
16 Futás 28.32 km 2:55:52 06:13 p/km Normál futás	17	18 Futás 9.63 km 52:19 05:26 p/km Normál futás	19	20 Túra 12.36 km 2:22:10 11:30 p/km Hegyi túra	21 Futás 20.14 km 1:43:46 05:09 p/km Normál futás	22	51. hét 3 futás 58.09 km 5:31:57 1 túra 12.36 km 2:22:10
23 Futás 20.86 km 1:59:25 05:43 p/km Normál futás	24 Futás 15.87 km 1:25:23 05:23 p/km Normál futás	25 Futás 11.28 km 56:34 05:01 p/km Normál futás	26	27 Futás 14.96 km 1:14:26 04:59 p/km Normál futás	28	29 Futás 8.79 km 42:57 04:53 p/km Normál futás	52. hét 5 futás 71.76 km 6:18:45
30 Futás 29.89 km 2:36:27 05:14 p/km Normál futás	31	1 Futás 11.46 km 59:25 05:11 p/km Normál futás	2 Futás 12.12 km 1:02:20 05:09 p/km Normál futás	3 Futás 19.51 km 1:42:23 05:15 p/km Normál futás	4	5 Futás 8.12 km 41:35 05:07 p/km Normál futás	1. hét 5 futás 81.1 km 7:02:10

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	288.74 km	26:34:25	29.89 km	2:55:52
Túra	1	12.36 km	2:22:10	12.36 km	2:22:10
Összesen	19	301.1 km	28:56:35	29.89 km	2:55:52

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	184	2569.87 km	221:43:46	42.83 km	3:40:19
Túra	4	32.91 km	6:27:43	12.36 km	2:22:10
Összesen	188	2602.78 km	228:11:29	42.830 km	3:40:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés