HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
20.46 km
1:29:52 04:24 p/km Normál tekerés
0.53 km
06:58 13:09 p/km Séta
5.25 km
05:13 01:00 p/km Normál tekerés |
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
25.71 km
1:35:05
0.53 km
0:06:58 |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
10.73 km
38:07 03:33 p/km Normál tekerés |
11
66.31 km
4:06:20 03:43 p/km Normál tekerés |
32. hét
77.04 km
4:44:27 |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
34. hét
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
2 | 77.04 km | 4:44:27 |
66.31 km |
4:06:20 |
Összesen | 2 | 77.04 km | 4:44:27 |
66.31 km | 4:06:20 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
14 | 515.84 km | 29:05:00 |
80.56 km |
5:15:19 |
Túra
|
1 | 0.53 km | 0:06:58 |
0.53 km |
0:06:58 |
Összesen | 15 | 516.37 km | 29:11:58 |
80.560 km | 5:15:19 |