HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
18.75 km
4:47:32 15:20 p/km Hegyi túra |
1
|
48. hét
18.75 km
4:47:32 |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
18.62 km
3:55:37 12:39 p/km Hegyi túra |
29
|
52. hét
18.62 km
3:55:37 |
30
21.31 km
4:29:33 12:39 p/km Hegyi túra |
31
12.7 km
3:14:39 15:20 p/km Hegyi túra |
1
28.53 km
6:09:05 12:56 p/km Hegyi túra |
2
|
3
|
4
19.36 km
4:20:03 13:26 p/km Hegyi túra |
5
27.43 km
6:01:26 13:11 p/km Hegyi túra |
1. hét
109.33 km
24:14:46 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
3 | 52.63 km | 11:39:49 |
21.31 km |
4:29:33 |
Összesen | 3 | 52.63 km | 11:39:49 |
21.31 km | 4:29:33 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 20.55 km | 0:20:15 |
20.55 km |
0:20:15 |
Bringázás
|
13 | 1103.56 km | 64:21:37 |
169.95 km |
9:18:02 |
Túra
|
40 | 1045.56 km | 211:46:31 |
62.56 km |
12:41:00 |
Összesen | 54 | 2169.67 km | 276:28:23 |
169.950 km | 12:41:00 |