tzsolty edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
21.46 km
4:20:39 12:09 p/km Hegyi túra |
47. hét
21.46 km
4:20:39 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
18.75 km
4:47:32 15:20 p/km Hegyi túra |
1
|
48. hét
18.75 km
4:47:32 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
2 | 40.21 km | 9:08:11 |
21.46 km |
4:47:32 |
| Összesen | 2 | 40.21 km | 9:08:11 |
21.46 km | 4:47:32 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 20.55 km | 0:20:15 |
20.55 km |
0:20:15 |
|
Bringázás
|
13 | 1103.56 km | 64:21:37 |
169.95 km |
9:18:02 |
|
Túra
|
40 | 1045.56 km | 211:46:31 |
62.56 km |
12:41:00 |
| Összesen | 54 | 2169.67 km | 276:28:23 |
169.950 km | 12:41:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
