HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
25.39 km
4:37:12 10:55 p/km Hegyi túra |
6
12.01 km
2:55:19 14:36 p/km Hegyi túra |
40. hét
37.4 km
7:32:31 |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
2 | 37.4 km | 7:32:31 |
25.39 km |
4:37:12 |
Összesen | 2 | 37.4 km | 7:32:31 |
25.39 km | 4:37:12 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 20.55 km | 0:20:15 |
20.55 km |
0:20:15 |
Bringázás
|
13 | 1103.56 km | 64:21:37 |
169.95 km |
9:18:02 |
Túra
|
32 | 888.31 km | 178:15:31 |
62.56 km |
12:41:00 |
Összesen | 46 | 2012.42 km | 242:57:23 |
169.950 km | 12:41:00 |