triebv edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
9.59 km
1:00:39 06:19 p/km Normál futás |
3
|
4
9.99 km
57:59 05:48 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
27. hét
19.58 km
1:58:38 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 19.58 km | 1:58:38 |
9.99 km |
1:00:39 |
| Összesen | 2 | 19.58 km | 1:58:38 |
9.99 km | 1:00:39 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
104 | 1071.16 km | 104:13:08 |
30.32 km |
3:14:21 |
|
Bringázás
|
12 | 76.11 km | 5:34:25 |
16.6 km |
0:50:58 |
|
Túra
|
4 | 12.79 km | 3:04:42 |
5.06 km |
1:11:45 |
|
Téli sport
|
7 | 152.04 km | 12:44:56 |
32.89 km |
5:19:27 |
|
Erősport
|
2 | 0 kg | 0:37:32 |
0 kg |
0:20:48 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:24:32 |
- | 1:24:32 |
| Összesen | 130 | 1319.17 km | 127:39:15 |
32.890 km | 5:19:27 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
