HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
|
1
31.36 km
1:00:29 01:56 p/km Görgőzés |
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
31.36 km
1:00:29 |
6
|
7
10.46 km
30:16 02:54 p/km Görgőzés |
8
32.06 km
2:02:27 03:49 p/km Görgőzés |
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
42.52 km
2:32:43 |
13
|
14
7.47 km
30:17 04:03 p/km Görgőzés |
15
17.28 km
40:28 02:21 p/km Görgőzés |
16
19.69 km
1:00:25 03:04 p/km Görgőzés |
17
|
18
|
19
|
20. hét
44.44 km
2:11:10 |
20
15.02 km
41:16 02:45 p/km Görgőzés |
21
|
22
14.67 km
56:22 03:51 p/km Görgőzés |
23
|
24
41.7 km
2:18:19 03:19 p/km Görgőzés |
25
|
26
|
21. hét
71.39 km
3:55:57 |
27
|
28
|
29
22.53 km
47:07 02:05 p/km Görgőzés |
30
16.28 km
36:57 02:16 p/km Görgőzés |
31
|
1
26.28 km
1:00:46 02:19 p/km Görgőzés |
2
|
22. hét
65.09 km
2:24:50 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
11 | 228.52 km | 11:04:23 |
41.7 km |
2:18:19 |
Összesen | 11 | 228.52 km | 11:04:23 |
41.7 km | 2:18:19 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Úszás
|
2 | 0.24 km | 0:11:30 |
0.16 km |
0:08:38 |
Bringázás
|
56 | 1361.6 km | 61:49:32 |
133.1 km |
7:26:40 |
Túra
|
12 | 130.88 km | 31:39:29 |
23.2 km |
5:07:10 |
Összesen | 70 | 1492.72 km | 93:40:31 |
133.100 km | 7:26:40 |