taki66 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
6.4 km
40:12 06:17 p/km Normál futás |
14
|
28. hét
6.4 km
0:40:12 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
8.4 km
49:52 05:56 p/km Normál futás |
29. hét
8.4 km
0:49:52 |
|
22
8.4 km
53:51 06:25 p/km Normál futás |
23
6.4 km
40:10 06:17 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
10.4 km
1:04:43 06:13 p/km Normál futás |
27
8.4 km
49:35 05:54 p/km Normál futás |
28
6.4 km
37:41 05:53 p/km Normál futás |
30. hét
40 km
4:06:00 |
|
29
10.4 km
1:03:49 06:08 p/km Normál futás |
30
10.4 km
1:03:45 06:08 p/km Normál futás |
31
10.4 km
1:05:00 06:15 p/km Normál futás |
1
10.8 km
1:07:49 06:17 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
31. hét
42 km
4:20:23 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 86 km | 8:48:38 |
10.4 km |
1:05:00 |
| Összesen | 10 | 86 km | 8:48:38 |
10.4 km | 1:05:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
79 | 579.2 km | 57:56:32 |
10.8 km |
1:08:48 |
| Összesen | 79 | 579.2 km | 57:56:32 |
10.800 km | 1:08:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
