sugarf99 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
7.01 km
41:10 05:52 p/km Normál futás |
29
|
30
7.02 km
40:46 05:48 p/km Normál futás |
31
|
1
7 km
39:49 05:41 p/km Normál futás |
2
|
3
|
44. hét
21.03 km
2:01:45 |
|
4
7.14 km
42:09 05:54 p/km Normál futás |
5
|
6
7 km
41:00 05:51 p/km Normál futás |
7
|
8
7.02 km
41:38 05:56 p/km Normál futás |
9
|
10
|
45. hét
21.16 km
2:04:47 |
|
11
7.01 km
40:56 05:50 p/km Normál futás |
12
|
13
7 km
40:22 05:46 p/km Normál futás |
14
|
15
7.01 km
41:09 05:52 p/km Normál futás |
16
|
17
|
46. hét
21.02 km
2:02:27 |
|
18
7.01 km
40:48 05:49 p/km Normál futás |
19
|
20
7.01 km
40:37 05:48 p/km Normál futás |
21
|
22
7.02 km
41:25 05:54 p/km Normál futás |
23
|
24
7.01 km
40:56 05:50 p/km Normál futás |
47. hét
28.05 km
2:43:46 |
|
25
|
26
|
27
10.01 km
58:47 05:52 p/km Normál futás |
28
7.01 km
41:17 05:53 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
|
48. hét
17.02 km
1:40:04 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 94.25 km | 9:10:53 |
10.01 km |
0:58:47 |
| Összesen | 13 | 94.25 km | 9:10:53 |
10.01 km | 0:58:47 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
159 | 1191.64 km | 114:59:56 |
21.2 km |
2:04:19 |
| Összesen | 159 | 1191.64 km | 114:59:56 |
21.200 km | 2:04:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
