HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
|
29
16.17 km
1:14:31 04:36 p/km Normál futás |
30
12.48 km
53:57 04:19 p/km Normál futás |
31
14.62 km
1:06:58 04:35 p/km Normál futás |
1
9.26 km
46:23 05:01 p/km Normál futás |
2
14.83 km
1:09:40 04:42 p/km Normál futás |
3
25.44 km
1:59:07 04:41 p/km Normál futás |
44. hét
92.8 km
7:10:36 |
4
|
5
16.19 km
1:15:44 04:41 p/km Normál futás |
6
9.24 km
45:06 04:53 p/km Normál futás |
7
12.49 km
54:44 04:23 p/km Normál futás |
8
14.63 km
1:08:23 04:40 p/km Normál futás |
9
24.83 km
1:56:33 04:42 p/km Normál futás |
10
|
45. hét
77.38 km
6:00:30 |
11
9.99 km
48:13 04:50 p/km Normál futás |
12
11 km
52:05 04:44 p/km Normál futás |
13
12.53 km
56:23 04:30 p/km Normál futás |
14
15.71 km
1:14:33 04:45 p/km Normál futás |
15
14.97 km
1:10:17 04:42 p/km Normál futás |
16
14.28 km
1:12:26 05:04 p/km Normál futás |
17
24.48 km
1:54:49 04:41 p/km Normál futás |
46. hét
102.96 km
8:08:46 |
18
|
19
12.52 km
58:18 04:39 p/km Normál futás |
20
9.27 km
44:43 04:49 p/km Normál futás |
21
9.46 km
46:08 04:53 p/km Normál futás |
22
|
23
16.21 km
1:15:24 04:39 p/km Normál futás |
24
28.25 km
2:12:19 04:41 p/km Normál futás |
47. hét
75.71 km
5:56:52 |
25
|
26
15.93 km
1:11:41 04:30 p/km Normál futás |
27
15.12 km
1:11:10 04:42 p/km Normál futás |
28
15.61 km
1:11:57 04:37 p/km Normál futás |
29
15.32 km
1:14:05 04:50 p/km Normál futás |
30
25.01 km
1:59:11 04:46 p/km Normál futás |
1
|
48. hét
86.99 km
6:48:04 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
25 | 392.57 km | 30:49:22 |
28.25 km |
2:12:19 |
Összesen | 25 | 392.57 km | 30:49:22 |
28.25 km | 2:12:19 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
302 | 4514.59 km | 355:42:25 |
28.39 km |
2:14:50 |
Összesen | 302 | 4514.59 km | 355:42:25 |
28.390 km | 2:14:50 |