lzszabo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
14.13 km
1:07:51 04:48 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
32.52 km
2:39:55 04:55 p/km Normál futás |
40. hét
46.65 km
3:47:46 |
|
7
|
8
|
9
11.22 km
52:28 04:41 p/km Normál futás |
10
11.28 km
54:12 04:48 p/km Normál futás |
11
|
12
35.19 km
2:50:40 04:51 p/km Normál futás |
13
|
41. hét
57.69 km
4:37:20 |
|
14
16.2 km
1:11:00 04:23 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
12.23 km
55:21 04:32 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
10.57 km
47:23 04:29 p/km Normál futás |
42. hét
39 km
2:53:44 |
|
21
|
22
10.58 km
48:23 04:34 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
42.23 km
3:25:43 04:52 p/km Normál futás |
43. hét
52.81 km
4:14:06 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 196.15 km | 15:32:56 |
42.23 km |
3:25:43 |
| Összesen | 10 | 196.15 km | 15:32:56 |
42.23 km | 3:25:43 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
136 | 2111.64 km | 170:52:30 |
42.23 km |
3:25:43 |
|
Túra
|
3 | 11.27 km | 4:10:08 |
6.19 km |
2:54:19 |
| Összesen | 139 | 2122.91 km | 175:02:38 |
42.230 km | 3:25:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
