levix edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
7 km
39:21 05:37 p/km Normál futás |
29
14 km
1:06:51 04:47 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
21 km
1:46:12 |
|
3
|
4
15.01 km
1:26:07 05:44 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
7.01 km
39:09 05:35 p/km Normál futás |
9
16.01 km
1:23:25 05:13 p/km Normál futás |
23. hét
38.03 km
3:28:41 |
|
10
10 km
59:34 05:57 p/km Normál futás |
11
|
12
10.01 km
59:30 05:57 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
20.01 km
1:59:04 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
8.01 km
46:28 05:48 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
18.01 km
1:35:52 05:19 p/km Normál futás |
26. hét
26.02 km
2:22:20 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 84.06 km | 7:50:05 |
18.01 km |
1:35:52 |
| Összesen | 7 | 84.06 km | 7:50:05 |
18.01 km | 1:35:52 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
102 | 1175.81 km | 103:58:29 |
30.01 km |
2:39:42 |
|
Úszás
|
2 | 1.5 km | 0:34:31 |
1 km |
0:19:45 |
|
Túra
|
4 | 18.66 km | 4:30:55 |
6.68 km |
1:50:31 |
| Összesen | 108 | 1195.97 km | 109:03:55 |
30.010 km | 2:39:42 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
