izorgel edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
99 | 509.07 km | 51:45:42 |
10.06 km |
0:59:03 |
|
Bringázás
|
2 | 51.87 km | 4:16:39 |
26.87 km |
2:12:29 |
|
Túra
|
491 | 969.59 km | 221:44:42 |
10.31 km |
2:53:44 |
|
Jóga
|
142 | - | 73:56:56 |
- | 1:49:29 |
|
Erősport
|
19 | 0 kg | 11:05:15 |
0 kg |
1:10:10 |
|
Vizisport
|
2 | 28.08 km | 5:24:01 |
15.65 km |
3:32:59 |
|
Egyéb
|
47 | - | 21:49:34 |
- | 4:25:50 |
| Összesen | 802 | 1855.88 km | 390:02:49 |
53.630 km | 4:25:50 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
