Edzésnapló

1

23:33
2
3
4
5
6
7
27. hét
1 jóga
0:23:33
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Jóga
1 -

0:23:33

-

0:23:33

Összesen 1 0 km

0:23:33

0 km

0:23:33

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
123 1056.15 km

100:08:23

23.21 km

2:42:03

Túra
30 94.42 km

17:27:33

5.79 km

1:44:38

Jóga
159 -

85:59:06

-

2:00:55

Összesen 312 1327.9 km

203:35:02

54.560 km

2:42:03