fussálMisi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
1.54 km
23:56 15:32 p/km Séta
6.63 km
1:34:29 14:15 p/km Séta |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
8.17 km
1:58:25 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
2 | 8.17 km | 1:58:25 |
6.63 km |
1:34:29 |
| Összesen | 2 | 8.17 km | 1:58:25 |
6.63 km | 1:34:29 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
82 | 709.13 km | 83:39:03 |
21.2 km |
2:41:53 |
|
Bringázás
|
3 | 38.69 km | 3:44:06 |
18.11 km |
1:56:55 |
|
Túra
|
85 | 293.8 km | 84:11:58 |
9.17 km |
2:17:41 |
|
Jóga
|
5 | - | 6:00:36 |
- | 1:22:12 |
|
Egyéb
|
6 | - | 2:06:30 |
- | 1:25:38 |
| Összesen | 181 | 1053.02 km | 179:42:13 |
21.200 km | 2:41:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
