faedgar edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
7.25 km
39:38 05:28 p/km Tempó futás |
31
7.25 km
52:37 07:15 p/km Laza futás |
1
|
2
|
3
|
4
12.7 km
1:25:00 06:42 p/km Hosszú futás |
31. hét
27.2 km
2:57:15 |
|
5
|
6
10.3 km
1:10:13 06:49 p/km Hosszú futás |
7
|
8
10.3 km
1:18:00 07:34 p/km Hosszú futás |
9
|
10
|
11
10.3 km
1:09:39 06:46 p/km Hosszú futás |
32. hét
30.9 km
3:37:52 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
|
|
19
10.4 km
1:10:20 06:46 p/km Hosszú futás |
20
|
21
|
22
10.4 km
1:08:44 06:37 p/km Hosszú futás |
23
|
24
|
25
|
34. hét
20.8 km
2:19:04 |
|
26
|
27
10.3 km
1:12:12 07:01 p/km Hosszú futás |
28
|
29
|
30
|
31
10.3 km
1:09:42 06:46 p/km Hosszú futás |
1
|
35. hét
20.6 km
2:21:54 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 85 km | 9:43:50 |
12.7 km |
1:25:00 |
| Összesen | 8 | 85 km | 9:43:50 |
12.7 km | 1:25:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
28 | 240.45 km | 26:33:39 |
12.7 km |
1:25:00 |
| Összesen | 28 | 240.45 km | 26:33:39 |
12.700 km | 1:25:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
