Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
36. hét
8
9
10
11
12
13
14
37. hét
15
16
17
18
19
20
21
38. hét
22
23
24
25
26
27
28
39. hét
29
30
1
2
3
4
5
40. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
2 6.25 km

1:26:04

4.4 km

1:00:10

Jóga
3 -

1:58:27

-

1:00:10

Összesen 5 12.5 km

3:24:31

4.400 km

1:00:10