catjolan edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
6.12 km
37:27 06:07 p/km Normál futás |
2
6.01 km
36:52 06:08 p/km Normál futás |
3
4.23 km
25:50 06:06 p/km Normál futás |
4
|
5
6.08 km
37:26 06:09 p/km Normál futás |
6
|
7
|
1. hét
22.44 km
2:17:35 |
|
8
6.11 km
36:53 06:02 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
2. hét
6.11 km
0:36:53 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
3. hét
|
|
22
|
23
|
24
4.26 km
25:15 05:56 p/km Normál futás |
25
|
26
6.02 km
36:21 06:02 p/km Normál futás |
27
6.03 km
35:24 05:52 p/km Normál futás |
28
6.04 km
36:21 06:01 p/km Normál futás |
4. hét
22.35 km
2:13:21 |
|
29
6.02 km
36:48 06:07 p/km Normál futás |
30
|
31
6.03 km
36:28 06:03 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
6.02 km
35:54 05:58 p/km Normál futás |
5. hét
18.07 km
1:49:10 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 62.95 km | 6:21:05 |
6.12 km |
0:37:27 |
| Összesen | 11 | 62.95 km | 6:21:05 |
6.12 km | 0:37:27 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
64 | 355.84 km | 36:45:55 |
7.26 km |
0:43:50 |
| Összesen | 64 | 355.84 km | 36:45:55 |
7.260 km | 0:43:50 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
