buky07 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
4.36 km
12:11 02:48 p/km Normál tekerés
4.61 km
13:48 03:00 p/km Normál tekerés |
4
4.61 km
13:49 03:00 p/km Normál tekerés
4.63 km
13:24 02:54 p/km Normál tekerés
23.17 km
1:04:45 02:48 p/km Normál tekerés |
5
|
6
|
7
|
27. hét
41.38 km
1:57:57 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
4.61 km
14:06 03:04 p/km Normál tekerés
4.78 km
14:02 02:56 p/km Normál tekerés
21.9 km
58:54 02:41 p/km Normál tekerés |
31
4.83 km
14:29 03:00 p/km Normál tekerés
4.7 km
13:49 02:56 p/km Normál tekerés |
1
2.69 km
08:44 03:15 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
4
|
31. hét
43.51 km
2:04:04 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
10 | 82.2 km | 3:53:17 |
23.17 km |
1:04:45 |
| Összesen | 10 | 82.2 km | 3:53:17 |
23.17 km | 1:04:45 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
12 | 138.98 km | 7:19:20 |
54.09 km |
3:17:19 |
| Összesen | 12 | 138.98 km | 7:19:20 |
54.090 km | 3:17:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
