bocskay edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
19.62 km
43:40 02:14 p/km Normál tekerés |
2
|
3
11.06 km
1:05:08 05:53 p/km Normál futás |
4
9.51 km
55:09 05:48 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
27. hét
19.62 km
0:43:40
20.57 km
2:00:17 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 20.57 km | 2:00:17 |
11.06 km |
1:05:08 |
|
Bringázás
|
1 | 19.62 km | 0:43:40 |
19.62 km |
0:43:40 |
| Összesen | 3 | 40.19 km | 2:43:57 |
19.62 km | 1:05:08 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
88 | 1030.53 km | 100:53:09 |
37.85 km |
4:02:43 |
|
Úszás
|
12 | 28.08 km | 10:42:22 |
3.05 km |
1:08:19 |
|
Bringázás
|
30 | 728.5 km | 41:08:26 |
92.02 km |
14:10:44 |
|
Túra
|
1 | 17.12 km | 5:13:58 |
17.12 km |
5:13:58 |
| Összesen | 131 | 1804.23 km | 157:57:55 |
92.020 km | 14:10:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
