Edzéseim - 2024 - Edzésonline

bmnet edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 14.94 km 1:18:07 05:14 p/km Normál futás	3	4 Futás 17.68 km 1:43:41 05:52 p/km Normál futás	5	6 Futás 14.78 km 1:16:01 05:09 p/km Normál futás Túra 5.01 km 1:25:01 16:58 p/km Hegyi túra	7 Futás 16.3 km 1:24:54 05:13 p/km Normál futás	27. hét 4 futás 63.7 km 5:42:43 1 túra 5.01 km 1:25:01
8	9 Futás 13.43 km 1:09:35 05:11 p/km Normál futás	10	11 Futás 15.17 km 1:20:04 05:17 p/km Normál futás	12	13	14	28. hét 2 futás 28.6 km 2:29:39
15	16	17	18	19	20 Futás 13.01 km 1:07:41 05:12 p/km Normál futás	21 Futás 16.48 km 1:23:45 05:05 p/km Normál futás	29. hét 2 futás 29.49 km 2:31:26
22	23	24 Futás 13.33 km 1:08:20 05:08 p/km Normál futás	25 Túra 7.64 km 2:06:23 16:33 p/km Hegyi túra	26 Futás 14.02 km 1:32:52 06:37 p/km Normál futás Bringázás 22.31 km 2:02:33 05:30 p/km Normál tekerés Úszás 1.02 km 39:23 38:37 p/km Vegyes úszás	27 Futás 11.81 km 1:22:37 07:00 p/km Normál futás Túra 16.24 km 4:12:56 15:34 p/km Hegyi túra Úszás 0.5 km 20:57 41:54 p/km Vegyes úszás	28 Bringázás 27.03 km 1:51:36 04:08 p/km Normál tekerés Futás 21.21 km 1:49:21 05:09 p/km Normál futás	30. hét 4 futás 60.37 km 5:53:10 2 túra 23.88 km 6:19:19 2 bringázás 49.34 km 3:54:09 2 Úszás 1.52 km 1:00:20
29	30	31 Futás 13.44 km 1:10:07 05:13 p/km Normál futás	1 Futás 18.1 km 1:34:39 05:14 p/km Normál futás	2	3	4	31. hét 2 futás 31.54 km 2:44:46

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	195.6 km	17:47:05	21.21 km	1:49:21
Úszás	2	1.52 km	1:00:20	1.02 km	0:39:23
Bringázás	2	49.34 km	3:54:09	27.03 km	2:02:33
Túra	3	28.89 km	7:44:20	16.24 km	4:12:56
Összesen	20	275.35 km	30:25:54	27.03 km	4:12:56

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	119	1803.97 km	156:58:40	32.01 km	2:47:20
Úszás	2	1.52 km	1:00:20	1.02 km	0:39:23
Bringázás	11	163.31 km	14:23:05	30.4 km	3:10:26
Túra	6	39.57 km	10:34:49	16.24 km	4:12:56
Összesen	138	2008.37 km	182:56:54	32.010 km	4:12:56

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés