bajnokpityu edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
1.54 km
10:43 06:58 p/km Normál futás
8.4 km
1:03:48 07:36 p/km Normál futás |
30
0.8 km
05:49 07:16 p/km Normál futás
9.23 km
1:09:26 07:31 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
10.55 km
1:09:14 06:34 p/km Normál futás |
22. hét
30.52 km
3:39:00 |
|
3
|
4
5.18 km
34:50 06:43 p/km Normál futás
4.38 km
32:12 07:21 p/km Normál futás |
5
|
6
8.93 km
1:06:54 07:29 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
10.12 km
1:20:09 07:55 p/km Normál futás |
23. hét
28.61 km
3:34:05 |
|
10
|
11
10.05 km
1:10:11 06:59 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
7.43 km
51:51 06:59 p/km Normál futás |
15
|
16
|
24. hét
17.48 km
2:02:02 |
|
17
36.86 km
7:19:09 11:55 p/km Hegyi túra |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
19.02 km
2:11:50 06:56 p/km Normál futás |
25. hét
36.86 km
7:19:09
19.02 km
2:11:50 |
|
24
|
25
9.57 km
1:09:14 07:14 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
9.57 km
1:09:14 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 85.23 km | 10:06:25 |
19.02 km |
2:11:50 |
|
Túra
|
1 | 36.86 km | 7:19:09 |
36.86 km |
7:19:09 |
| Összesen | 10 | 122.09 km | 17:25:34 |
36.86 km | 7:19:09 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
79 | 776.03 km | 88:38:56 |
21.15 km |
2:24:21 |
|
Túra
|
2 | 70.85 km | 13:49:41 |
36.86 km |
7:19:09 |
| Összesen | 81 | 846.88 km | 102:28:37 |
36.860 km | 7:19:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
