Edzéseim - 2024 - Edzésonline

ati717 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 július

2024 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Bringázás 42.44 km 1:22:02 01:56 p/km Normál tekerés	31 Futás 5.22 km 28:36 05:29 p/km Normál futás	1 Bringázás 24.56 km 47:19 01:56 p/km Normál tekerés	2	3 Bringázás 43.21 km 1:49:44 02:32 p/km Normál tekerés Bringázás 48.28 km 2:08:52 02:40 p/km Normál tekerés	4	31. hét 4 bringázás 158.49 km 6:07:57 1 futás 5.22 km 0:28:36
5 Bringázás 42.45 km 1:25:07 02:00 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 21.9 km 1:02:17 02:51 p/km Normál tekerés	7	8 Bringázás 43.44 km 1:27:55 02:01 p/km Normál tekerés Bringázás 71.02 km 2:29:28 02:06 p/km Normál tekerés	9	10	11	32. hét 4 bringázás 178.81 km 6:24:47
12 Futás 5.22 km 29:25 05:38 p/km Normál futás	13	14	15	16	17	18 Bringázás 24.36 km 48:09 01:59 p/km Normál tekerés Bringázás 14.23 km 42:28 02:59 p/km Normál tekerés	33. hét 1 futás 5.22 km 0:29:25 2 bringázás 38.59 km 1:30:37
19	20	21 Bringázás 42.48 km 1:22:43 01:57 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 18.1 km 46:49 02:35 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 83.81 km 3:09:15 02:15 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 43.49 km 2:18:50 03:12 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 44.67 km 2:18:31 03:06 p/km Normál tekerés	34. hét 5 bringázás 232.55 km 9:56:08
26	27	28	29	30	31 Bringázás 18.43 km 48:58 02:39 p/km Normál tekerés Bringázás 13.81 km 1:03:21 04:35 p/km Normál tekerés Futás 3.2 km 18:35 05:48 p/km Normál futás	1 Bringázás 29.55 km 1:25:40 02:54 p/km Normál tekerés	35. hét 3 bringázás 61.79 km 3:17:59 1 futás 3.2 km 0:18:35

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	8.42 km	0:48:00	5.22 km	0:29:25
Bringázás	16	598.24 km	24:29:46	83.81 km	3:09:15
Összesen	18	606.66 km	25:17:46	83.81 km	3:09:15

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	117	949.63 km	85:09:01	21.22 km	1:56:08
Úszás	5	31.31 km	3:00:53	15.22 km	0:43:38
Bringázás	58	1725.24 km	78:54:35	83.81 km	3:53:58
Egyéb	3	-	11:04:00	-	5:57:06
Összesen	183	2739.06 km	178:08:29	83.810 km	5:57:06

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés