antares edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
7.14 km
45:36 06:23 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
7.14 km
0:45:36 |
|
2
|
3
7.07 km
44:48 06:20 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
7.17 km
42:16 05:54 p/km Normál futás |
36. hét
14.24 km
1:27:04 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
7.55 km
44:42 05:55 p/km Normál futás |
37. hét
7.55 km
0:44:42 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
7.1 km
44:51 06:19 p/km Normál futás |
29
7.24 km
44:58 06:13 p/km Normál futás |
39. hét
14.34 km
1:29:49 |
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 36.13 km | 3:41:35 |
7.55 km |
0:44:58 |
| Összesen | 5 | 36.13 km | 3:41:35 |
7.55 km | 0:44:58 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
52 | 381.46 km | 41:00:22 |
16.8 km |
1:46:26 |
|
Bringázás
|
4 | 125.5 km | 6:48:06 |
54 km |
2:48:34 |
|
Túra
|
38 | 68.6 km | 13:06:35 |
4.51 km |
0:56:04 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:22:08 |
- | 1:22:08 |
| Összesen | 95 | 580.27 km | 62:17:11 |
54.000 km | 2:48:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
