answer03 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
7.5 km
37:19 04:59 p/km Normál futás |
2
5 km
24:41 04:56 p/km Normál futás |
3
|
4
7.5 km
36:32 04:52 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
27. hét
20 km
1:38:32 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 20 km | 1:38:32 |
7.5 km |
0:37:19 |
| Összesen | 3 | 20 km | 1:38:32 |
7.5 km | 0:37:19 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
63 | 340 km | 27:54:47 |
7.5 km |
0:37:25 |
| Összesen | 63 | 340 km | 27:54:47 |
7.500 km | 0:37:25 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
