and761 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
10 km
52:29 05:15 p/km Normál futás |
22
10 km
50:59 05:06 p/km Normál futás |
51. hét
20 km
1:43:28 |
|
23
10 km
53:12 05:19 p/km Normál futás |
24
10 km
52:19 05:14 p/km Normál futás |
25
10 km
50:15 05:02 p/km Normál futás |
26
|
27
10 km
52:15 05:14 p/km Normál futás |
28
10 km
50:43 05:04 p/km Normál futás |
29
|
52. hét
50 km
4:18:44 |
|
30
10 km
51:16 05:08 p/km Normál futás |
31
10 km
53:39 05:22 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
20 km
1:44:55 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 90 km | 7:47:07 |
10 km |
0:53:39 |
| Összesen | 9 | 90 km | 7:47:07 |
10 km | 0:53:39 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
80 | 854.64 km | 73:11:22 |
13.63 km |
1:11:09 |
| Összesen | 80 | 854.64 km | 73:11:22 |
13.630 km | 1:11:09 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
