Vici12 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
7.02 km
52:05 07:25 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
6.9 km
55:13 08:00 p/km Normál futás |
40. hét
13.92 km
1:47:18 |
|
7
|
8
7.25 km
55:28 07:39 p/km Normál futás |
9
|
10
7.42 km
54:10 07:18 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
7.78 km
59:06 07:36 p/km Normál futás |
41. hét
22.45 km
2:48:44 |
|
14
|
15
|
16
7.53 km
54:40 07:16 p/km Normál futás |
17
6.65 km
48:48 07:20 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
42. hét
14.18 km
1:43:28 |
|
21
|
22
|
23
8.69 km
1:05:13 07:30 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
7.4 km
52:26 07:05 p/km Normál futás |
27
|
43. hét
16.09 km
1:57:39 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
9.09 km
1:05:20 07:11 p/km Normál futás |
44. hét
9.09 km
1:05:20 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 66.64 km | 8:17:09 |
8.69 km |
1:05:13 |
| Összesen | 9 | 66.64 km | 8:17:09 |
8.69 km | 1:05:13 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
26 | 195.98 km | 23:48:11 |
28.5 km |
2:35:02 |
|
Bringázás
|
2 | 26.21 km | 2:06:24 |
16.14 km |
1:25:12 |
|
Túra
|
1 | 1.47 km | 0:19:42 |
1.47 km |
0:19:42 |
|
Egyéb
|
13 | - | 7:49:17 |
- | 1:11:08 |
| Összesen | 42 | 237 km | 34:03:34 |
28.500 km | 2:35:02 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
