Vbettike edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
221 | 1959.4 km | 229:34:29 |
70.14 km |
7:07:05 |
|
Úszás
|
1 | 0.53 km | 0:17:45 |
0.53 km |
0:17:45 |
|
Bringázás
|
29 | 265.07 km | 34:12:56 |
32.52 km |
2:43:57 |
|
Túra
|
4 | 34.47 km | 9:22:35 |
16.45 km |
3:35:30 |
|
Jóga
|
54 | - | 56:16:12 |
- | 2:25:30 |
|
Erősport
|
51 | 0 kg | 53:50:35 |
0 kg |
5:06:56 |
|
Egyéb
|
10 | - | 11:24:58 |
- | 2:47:04 |
| Összesen | 370 | 2633.82 km | 394:59:30 |
138.560 km | 7:07:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
